Kako otroka naučiti vožnje s kolesom?

Se še spomnite trenutka, ko ste se samostojno zapeljali s kolesom brez pomožnih koles, v ozadju pa so stali navdušeni starši, ki so verjeli v vaš uspeh? Ta zmagoslavni občutek si človek zapomni za vekomaj. Takrat pa smo bili tako osredotočeni na kolo, da nismo niti opazili vseh trikov in domislic, ki so jih naši starši uporabili pri učenju. Pomožna kolesa kar naenkrat niso bila več potrebna, vendar kako so to dosegli? 

Od takrat je minilo že kar nekaj let in sedaj smo na vrsti mi, da svoje najmlajše naučimo vožnje s kolesom. Brez skrbi, saj smo za vas pripravili vodič ključnih napotkov, ki bodo vašega otroka pripeljali do prvovrstnega kolesarskega znanja, vas pa spremenili v ponosne starše. Otroka lahko začnemo učiti vožnje s kolesom med drugim in tretjim letom starosti, potrebno pa je veliko potrpežljivosti in dobre volje!

Kdaj je otrok pripravljen na vožnjo s kolesom?

Ni prave oziroma popolne starosti, ko naj bi se otrok naučil voziti kolo, čas je odvisen predvsem od otrokovega telesnega in duševnega razvoja, stopnje udobja in koordinacije. Če menite, da vaš malček še ni dovolj močan za upravljanje kolesa, potem počakajte, da še malo zraste. Vsekakor pa je dokazano, da prej ko otrok začne s tovrstnimi športi, ki krepijo koordinacijo in občutek za uravnoteženo gibanje, hitreje in bolje se bo razvila njegova telesna usklajenost. Pomagajte jim tako, da jih na začetku pač ne spustite, medtem ko poganjajo kolo. Tudi zelo majhni otroci lahko začnejo na ta način.

Izberite ustrezno otroško kolo

Nakup otrokovega prvega kolesa naj bo zabavna aktivnost in ne stresna obveza! Otroci v prvih sedmih letih posrkajo ogromno informacij, vedenjskih vzorcev in energije, zato poskrbite, da bodo kolesarjenje že od začetnih korakov jemali kot prijetno rekreacijo. Priporočamo, da je otrok pri nakupu zraven, saj mora kolo ustrezati njegovi velikosti, hkrati pa mu mora biti všeč, saj ga bo tako vozil še z večjim navdušenjem. Hervisove prodajalne so kot nalašč za testiranje koles, saj nudijo dovolj prostora za kratko testno vožnjo. Otrok naj se namesti na sedež, spuščen do najnižje točke, pri čemer mora stopala položiti ravno na tla. Za določitev ustrezne velikosti si lahko pomagate tudi z otrokovo starostjo: do četrtega leta so primerna 14-colska kolesa, do sedmega 16-colska, do osmega oziroma devetega 20-colska, po desetem letu oziroma odvisno od velikosti otroka pa so primerna že 24-colska kolesa. 

Varnostni dodatki za zanesljivo vožnjo

Ključnega pomena je seveda čelada, ki je tudi zakonsko obvezna do 18. leta starosti, čeprav je priporočljiva za vse starosti in tipe kolesarjenja. Da se izognemo otrokovi slabi volji, izberite udobno čelado, na katero se bo navadil že od malega in jo bo posledično brez težav uporabljal tudi takrat, ko bo starejši. Čelada naj sega do največ 1 cm nad obrvmi. Če pada naprej na obraz ali nazaj na vrat, je treba prilagoditi njeno velikost, saj ne sme skakati naprej in nazaj po glavi. Čelada, ki “pleše”, vašega otroka v primeru padca ne bo primerno zavarovala. 

Dodatni ščitniki za kolena, komolce in zapestja niso obvezni, so pa vsekakor priporočljivi. Sploh za tisto obdobje, ko bo otrok še razmeroma nestabilen na kolesu brez pedal ter bo tveganje za padce višje kot pa v primeru vožnje na kolesu s pomožnimi koleščki.

Tricikel, kolo s pomožnimi kolesi ter poganjalec

Ko se vaš malček prvič sreča s kolesom, samostojno kolesarjenje lahko deluje kot nemogoč cilj, zato mu namenite veliko podpore in zaupanja. Normalno je, da spretnosti, kot so koordinacija vožnje, zavijanje in obračanje na začetku še povzročajo težave, vendar brez skrbi. V veliko pomoč so tricikli, snemljiva pomožna kolesca ali še bolj priljubljen poganjalec, ki delujejo kot nekakšna predpriprava na kolo s pedali. 

Poganjalec je v zadnjih letih povsem preplavil kolesarski trg, ki pa je namenjen najmlajšim kot razvojni pripomoček ter velja za izjemen pripomoček v lovljenju ravnotežja.