Katero opremo potrebujemo za supanje?

Bliža se poletje in z njim poletni užitki – med drugim tudi supanje, ki z leti postaja vse bolj priljubljeno tudi med Slovenci. Gre za čudovit vodni šport, ki ga priporočajo tako otrokom kot odraslim. Telesni napor se lahko prilagodi, zato je zares primeren za vse in velja za varen šport, pri katerem so poškodbe zelo redke.

Pri supanju uporabljate veliko različnih mišic, predvsem pa je odlično kot vaja za ravnotežje. Priljubljeno je postalo izvajanje joge na supu, vse več ljudi pa na sup desko vzame tudi svojega kosmatega ljubljenčka. Tako se bomo tudi letos v toplih in vročih dneh podali na supanje, pa naj bo to po morju ali jezeru.

Ste vedeli, da supanje izvira s Havajev? In veste, katero opremo potrebujete za varno supanje? Preverite zapis v nadaljevanju.

Sup deska

Na prvem mestu je seveda sup deska ali pogovorno preprosto sup. Obstajajo različne deske, razlikujejo pa se po kakovosti in ceni. Priporočamo, da si za prve sup podvige desko izposodite in ugotovite, kaj vam ugaja.

Ožje in daljše deske so boljše za večurne podvige na supu, saj so hitrejše in veliko lažje za obračanje, vendar pa manj stabilne. Za začetnike se tako priporočajo širše deske, saj so bolj stabilne. Vendar pa ni vse tako preprosto ter odvisno samo od dolžine in širine, pomembna je namreč tudi debelina deske. Ko govorimo o sup deskah, zato vedno omenjamo tri številke – recimo: 14 × 30 × 6. Te tri številke so mere v čevljih in inčih (6 inčev je 15 cm): prva številka je širina, druga dolžina in tretja debelina.

Izbira supa pa ni odvisna samo od vaših želja (daljše ali krajše razdalje) in vašega znanja supanja, temveč tudi od vaše teže. Zato vam močno priporočamo, da se pred nakupom posvetujete s prodajalci in sup tudi preizkusite.

Zavedati pa se morate, da je velika razlika, če supate v slani ali sladki vodi. Slana vas namreč v vsakem primeru drži na gladini, kar je pozitivno. Toda na morski gladini lahko pričakujete veliko večje valove kot na jezeru, kar izjemno oteži zadevo.

Veslo za supanje

Seveda je najpomembnejša sup deska – kako dolgo in uspešno boste supali, pa je odvisno tudi od vašega vesla. Če je to prekratko ali predolgo, vam bo otežilo supanje, zato si morate dolžino pravilno nastaviti. Ni pa pomembna samo dolžina, temveč tudi kakovost, saj je odvisno od materiala, kako težko je veslo za supanje. Sprva vam bo morda vseeno, čeprav bo veslo težko, toda po uri ali več bo to zelo pomemben dejavnik.

Nekaterim supom so vesla že priložena in ta so običajno aluminijasta, ki pa so precej težka, vendar bodo popolnoma ustrezna, če ste poletni rekreativec. Če želite kaj boljšega, pa lahko kupite karbonska vesla (popolnoma karbonska ali mešana), ki so občutno lažja. Ne pozabite tudi na torbo, v katero boste pospravili veslo za supanje.

Smernik

Kaj je smernik ali plavut za sup? To je tisti pripomoček na spodnjem delu vaše sup deske, ki usmerja vašo plovbo – torej naprava za krmiljenje. Če veslo za supanje postavite na desno stran supa, boste zavili levo – in obratno. Smerniki se razlikujejo – nekateri so bolj občutljivi, drugi manj.

Varnostna vrvica

Zakaj potrebujemo varnostno vrvico, ki si jo pritrdimo na gleženj? Morda se to sliši nepotrebno za uporabo v mirnih vodah, ob padcu v vodo, valovih ali drugih nepredvidljivih situacijah pa je to preventivni ukrep, ki bo zagotovil, da vaš sup ostane v bližini in ne ostanete brez prevoza sredi morja ali jezera. Varnostna vrvica je tako obvezen del vaše opreme, ki morda lahko celo reši življenje.

Oblačila za supanje

Večina ljudi supa poleti v vročih dneh, zato potrebujete kopalke, priporočamo pa tudi vodoodporno UV majico, predvsem kot zaščito pred soncem,sploh če se odpravite na daljše supanje. Če nameravate supati v hladnejših dneh ali na bolj mrzlih vodah, pa je seveda možnost tudi neoprensko oblačilo. Spomnimo pa se našega predsednika Pahorja, ki je po Blejskem jezeru supal kar v moški obleki. Tega vam sicer ne priporočamo. ;)

Ne pozabite na kremo za sončenje!

Sredi poletja nam je v najbolj vročih urah dneva na plaži velikokrat prevroče, ko smo na supu, pa naj bo to na jezeru ali morju, pa hitro izgubimo občutek za vročino, saj včasih prav prijetno zapihlja in smo tako predolgo izpostavljeni nevarnim sončnim žarkom. Zato je zelo pomembno, da se ustrezno zaščitimo s kremo za sončenje, priporočamo pa tudi pokrivalo. Pazite samo, da vam ga ne odpihne. Zaradi bleščanja sonca v vodi pa so koristna tudi sončna očala, a če še ne znate supati in boste večkrat padli v vodo, bodite pazljivi, da jih ne izgubite.

Preden skočite na sup, premislite tudi, kam v avtomobil ga boste spravili, saj ne gre za majhen paket. Pri pospravljanju naj bo sup suh, saj boste samo tako ohranili njegovo kakovost dlje časa. Ne pozabite tudi na tlačilko za sup desko; na voljo so seveda tudi električne, ki vam olajšajo delo.

Predlagamo, da imate s seboj tudi osnovni paket za prvo pomoč, če se kaj zalomi in se sup deska poškoduje (torej obliž za prvo silo). Dodatne opreme pa je vse več in tako si lahko kupite tudi sedež za sup desko. Pomembno je, da poskrbite za varnost, pozorni pa bodite tudi na vreme, če se podajate na daljšo rekreacijo s supom. In seveda – uživajte!

Kje vse lahko supate v Sloveniji?

Pravzaprav ni nič nenavadnega, da je supanje v Sloveniji tako priljubljeno, ko pa je toliko čudovitih lokacij, na katerih lahko supate in skoraj povsod popolnoma brezplačno. Bi raje supali, po morju, reki ali jezeru? Preverite.

V Sloveniji lahko supate:

• po rekah – po Savi, Kolpi, Sori, Krki, Rinži, Ižici, Dravinji, Dravi, Ljubljanici, Unici, Lahinji, Vipavi itn.,
• po jezerih – Zbiljsko jezero, Velenjsko jezero, Pivško jezero, Soboško jezero, Žovneško jezero, Gajševsko jezero, Ormoško jezero, Ptujsko »morje«, Slivniško jezero, Kočevsko, Planinsko, pa seveda Blejsko in Bohinjsko jezero itn.
• in seveda tudi po slovenskem morju (priporočamo Ankaran, območje Debelega rtiča).

Za varno in prijetno supanje je torej pomembno, da imate vsaj osnovno opremo. Preverite pestro ponudbo v Hervisovi spletni trgovini, če pa se s supanjem šele spoznavate, vam priporočamo najem sup deske. Če niste prepričani, kaj je primerno za vas, obiščite eno od Hervisovih poslovalnic in vprašajte za nasvet svetovalce.