Spoznajte najbolj priljubljena naravna in umetna plezališča za začetnike

Plezanje postaja že skoraj nacionalni šport zaradi svoje priljubljenosti, saj je Slovenija raj za vse navdušence nad omenjenim adrenalinskim športom. Za vse, ki pa se šele bolje spoznavate s plezanjem, smo na eno mesto zbrali osnovne informacije, o tem kje in kako začeti plezati, ter kaj potrebujete.

Najprej potrebujete plezalno opremo

Najpomembnejša pri plezanju je ustrezna in kvalitetna plezalna oprema, ki zagotovi potrebno varnost in udobje med telesno aktivnostjo. Plezalna oprema, ki jo obvezno potrebujete:

• Plezalni čevlji.
• Magnezijev prah z vrečko za shranjevanje.
• Plezalni pas.
• Kompleti za plezanje.
• Vponka z matico.
• Prva pomoč.
• Plezalna čelada.
• Plezalna vrv.

Sledi prijava na tečaj plezanja

S prijavo na tečaj plezanja se boste naučili osnovnih tehnik, privezovanja in varovanja med plezanjem. Šola plezanja je prilagojena različnim starostnim skupinam. Za plezanje za otroke je prilagojena otroška plezalna stena s številnimi oprimki in ustrezno težavnostjo, ki omogoča varno učenje in treniranje.

Ker pa za učenje plezanja nikoli nismo prestari, je na voljo tudi plezanje za začetnike, ki je namenjeno nekoliko starejšim nadobudnežem. Tečaj za začetnike predstavlja dober trening plezanja, ki vam bo dal motivacijo in samozavest, ki jo potrebujete za športno plezanje.

Obisk plezalnih centrov

Z rednim obiskovanjem plezalnih centrov boste razvili vašo tehniko plezanja in moč v okončinah, ki vam bo olajšala vsak naslednji podvig. Plezalna oprema, ki jo potrebujete za plezanje na umetnih plezalnih stenah je:

• Magnezij za plezanje.
• Blazina za plezanje, če je umetna plezalna stena ali balvan nimata.
• Plezalke plezalni čevlji.
• Najlonska krtača za čiščenje oprimkov.
• Udobna in elastična oblačila, ki vključujejo majice in plezalne hlače.
• Plezalni pas za športno plezanje.
• Plezalna čelada.

V nadaljevanju so predstavljena nekatera najbolj znana umetna plezališča in plezalne šole po Sloveniji, imamo pa v Sloveniji še veliko več manjših plezalnih centrov in šol po drugih regijah in mestih, kot so: Celje, Šempeter in Severna Primorska (Nova Gorica, Tolmin, Most na Soči in Šempas).

Plezalne šole v Sloveniji

Plezalne šole v Sloveniji ponujajo začetne in nadaljevalne tečaje za različne starostne skupine, od najmlajših pa vse do odraslih. Na voljo so:

• Tečaj plezanja za otroke, začetnike in nadaljevalce vseh starosti.
• Šola plezanja za otroke in/ali odrasle.
• Organizacija različnih športnih dogodkov.

Plezalni center Ljubljana

• Plezalni center Ljubljana trenutno velja za enega izmed najsodobnejših plezalnih centrov v Sloveniji.
• Ponuja vam do 17 m visoke plezalne stene ter nižje stene za balvansko plezanje z različnimi stopnjami zahtevnosti.
• Njihove plezalne stene so primerne za vse starostne skupine, začetnike, nadaljevalce in izkušene plezalce.
• Plezalni center je razdeljen v različne tematske sklope, tako lahko plezate po 4,5 m visokih balvanih, 17 m visoki severni Triglavski steni, ali steni, ki je namenjena plezanju za začetnike. Ogrevate pa se lahko v ogrevalni in trening dvorani.
• Preizkusite se lahko tudi v plezanju po neverjetnih naklonih in previsih.

Plezalni center Bolder Scena

• Plezalni center Scena se nahaja v Ljubljani.
• Na voljo imajo plezalne stene za vse vrste plezanja.
• Najbolj znani so po balvanskem plezanju, kjer so pod nizkimi stenami nameščene blazine, ki ščitijo pred poškodbami ob morebitnih padcih.
• Možna je izposoja plezalk, zato za plezanje ne potrebujete prinašati dodatne opreme.
• Za plezanje ne potrebujete predhodne rezervacije.
• Bolderji so postavljeni po barvah in različnih težavnostih.
• Ogrevanje pred plezanjem in krepitev mišic je možna ob plezalnih stenah, kjer so nameščeni tudi posebni rekviziti za izvajanje vaj za moč.
• Starostne omejitve ni.
• Urejen imajo tudi predel, ki je namenjen posebej za otroke. Otroška plezalna stena je nižja in spodbuja otrokov motorični razvoj ob spremstvu vsaj enega od staršev.

Balvanija plezalni center

• Balvanija plezalni center se ravno tako nahaja v Ljubljani.
• Njihove plezalne stene so namenjene balvanskemu plezanju.
• Kadar v plezalnem centru poteka tečaj plezanja, je določen predel plezalne stene zaprt za zunanje obiskovalce, zato da inštruktorji v celoti namenijo svojo pozornost tečajnikom.
• Izkušeni trenerji se izredno intenzivno posvetijo vsakemu tečajniku in analizirajo njegovo tehniko plezanja, tako da mu lahko tekom tečaja tudi priporočajo izboljšave.
• Šola plezanja in tečaji nimajo starostne omejitve, tako so primerni za otroke in odrasle, popolne začetnike in izkušene plezalce, ki želijo izpopolniti svojo tehniko plezanja.

Balvanski plezalni center Klajmber

• Balvanski plezalni center Klajmber se nahaja v Mariboru.
• Navdušil vas bo z balvani najrazličnejših zahtevnosti.
• Plezalni center je razdeljen v tri sektorje, ki omogočajo nemoten potek treningov
• Znani so predvsem po previsni steni šutalnici, ki je namenjena treniranju vzdržljivosti.
• Na voljo sta visoka stena za tečajnike ter otroška plezalna stena.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

Plezališča v Sloveniji

Umetna plezališča v Sloveniji

Vse zgoraj naštete plezalne šole omogočajo tudi individualno rekreativno plezanje za posameznike ter treninge za izkušene plezalce.

Akademsko planinsko društvo Kozjak Maribor

• Plezalna stena se nahaja v kompleksu Pekarne v Mariboru.
• Namenjena je plezanju po bolderjih za katerega ne potrebujete varovalne vrvi.
• Za uporabo plezalne stene morate biti včlanjeni v APD Kozjak Maribor, vendar jo lahko pred včlanitvijo preizkusite.
• Namenjena je vsem starostnim skupinam, vendar morajo otroci do 14. leta plezati v spremstvu odgovorne osebe.

Montažna plezalna stena ob Trojiškem jezeru

• Montažna plezalna stena ob Trojiškem jezeru se nahaja v občini Sveta trojica v Slovenskih goricah.
• Montažna plezalna stena je visoka 5 metrov.
• Zaradi njene konstrukcije se jo lahko premika in prestavlja. Hkrati pa omogoča dodajanje novih plezalnih površin.
• Namenjena je tako začetnikom, kakor tudi izkušenim plezalcem.

Naravna plezališča v Sloveniji

Naravna plezališča so razsejana po celi Sloveniji in privabljajo najrazličnejše navdušence nad plezanjem, vključno s tujci. Plezanje na naravnih plezališčih ponuja različne težavnosti in nepredvidljive situacije, zato previdnost ne bo nikoli odveč.

Črni kal, Vipava, Vipavska Bela in Vransko

Naravna plezališča Črni kal, Vipava, Vipavska Bela in Vransko imajo nekatere smeri, ki so primerne tudi za začetnike v spomladanskem in jesenskem času. V poletnih časih pa je zaradi njihove južne lege, prevroče za plezanje. Črni kal je zaradi odličnih razmer med vikendi zelo priljubljena plezalna točka, zato vam svetujemo obisk med tednom.

Osp in Mišja peč

Ravno tako kot Črni kal, sta tudi Osp in plezališče Mišja peč zelo oblegani naravni plezalni steni. Osp ponuja številne smeri različnih težavnosti in odlične razmere za plezanje, kar privablja mnoge plezalce. Plezališče Mišja peč pa se nahaja nekaj kilometrov izven naselja Osp. Znana je kot ena izmed težjih plezalnih sten, obisk pa svetujemo v zgodnjem spomladanskem ali poznem jesenskem času. Obisk obeh plezalnih sten vam priporočamo med tednom, ko ni toliko gneče.

Kotečnik in Čreta

Kotečnik in Čreta sta naravni plezališči primerni tako za začetnike, kakor tudi za izkušene plezalce. V poletnih časih so odlična izbira za plezanje, saj sonce v teh predelih ni tako močno.

Bohinj

Bohinj poleg čudovitega Bohinjskega jezera in planinskih poti, ponuja tudi številna naravna plezališča, na katerih se lahko pomerijo plezalci z različnimi izkušnjami, tudi začetniki.

Plezališče Bitenj potok

Naravno plezališče Bitenj potok je za marsikaterega plezalca najlepša slovenska naravna plezalna stena. Nahaja se v bližini vasi Log v Bohinju in velja za eno najvišjih plezalnih sten v dolini Save Bohinjke, saj meri neverjetnih 70 m. Zaradi ugodne južne lege se na Bitenj potok lahko povzpnete vse dni v letu.

Plezanje je čudovit šport, ki te zelo hitro zasvoji. Da pa bo čim manj adrenalinsko nevaren in zgolj adrenalinsko prijeten, poskrbite z ustrezno plezalno opremo. Če niste prepričani kaj izbrati, vabljeni v naše poslovalnice, kjer vam bodo Hervisovi strokovnjaki z veseljem priskočili na pomoč.